Paano ba matulog sa Pera?

Dedicated to a friend long gone...

Pinoy Body Piercing

Sa panahon ngayon usong uso na  ang pag pa Tatoo, hikaw sa ibat ibang bahagi ng katawan. Ito ba ay mapanganib? Ang sagot ko ay PWEDE , Katulad ng impeksyon or ang ang pamamaga ng bahagi na tinatuan o ang nilagyan ng body art. Ang isa pang pwde na makuha ay ang mga sakit na nakukuha sa dugo, kagaya ng Hepa B, Hepa C pwde din ang HIV. Kaya ito ay lubhang mapanganib kung ang gagawa nito ay walang sapat na kaalaman sa wastong pag iingat. 

Image via http://www.spot.ph

 Alam nyo ba na ang mga tattoo parlors ay kailangan na may permit mula sa DOH, ang sino man na lalabag  ay may kaukulang parusa na 6 na buwan hanggang 6 na taon pag kakakulong at multa mula Php 100,000 - Php 200,000. Kaya pumunta lamang sa mga DOH certified Tatto parlors

Image via http://www.spot.ph

Mga Top 5 Tattoo parlors

1.   TATTOO BY GENE TESTA

Address: 3/F Bodysenses, Robinson's Galleria, Ortigas, Pasig City
Contact number: 0917-4135626
Operating hours: Mondays to Sundays, 10 a.m. to 9 p.m.
Price range: Starts at P1,500
Inks used: Kuro Sumi, Vivid Colors, Screen Ink
Star artist: Gene Testa
Sanitation practices: Disposable needles
Accreditation: DOH certified

2. P & P TATTOO
Address: 45 Polaris Street, Makati City
Contact number: 890-8037
Operating hours: Mondays (12 p.m. to 8 p.m.), Tuesdays to Saturdays (12 p.m. to 10 p.m.),   Sundays (2 p.m. to 9 p.m.)
Price range: Starts at P2,000
Inks used: Starbrite Colors
Star artists: Myke Sambajon, Max Tandoy, Ronian Poe, Jake Cuerpo, and Pablo Tobias
Sanitation practices: All products are brand new, sterilized and imported from the U.S. including soap which are shipped gallons at a time.
Accreditation: DOH certified

3. TATTOO AT JOE'S
Address: 28 J. Elizalde St., BF Homes, Sucat, Paranaque City
Contact number: 0916-5786493
Price range: Starts at P2,000
Inks used: Imported pigments from the U.S.
Star artist: Joe Saliendra
Sanitation practices: Autoclave sterilization, disposable needles, ink caps, gloves, etc.
Accreditation: DOH certified, one of the founders of the Philippine Tattoo Artists Guild

4.   DYUNTATS
Address: 27 Naguilian St., New Haven Village, Quezon City
Contact number: 0928-5029159
Operating hours: Mondays to Saturdays, 10 a.m. onwards
Price range: Starts at P1,000 for black and gray and P1,500 for colored
Inks used: Kuro Sumi, Talens, Dynamic, Starbrite Colors, MOM's Colors, Eternal Colors
Star artist: Dyun Depasupil
Sanitation practices: Manual and ultrasonic cleaning, Cidex solution disinfection, and autoclave sterilization
Accreditation: DOH certified

5.   REPUBLIC TATTOO
Address: 2/F Promenade Building, 198 Wilson corner P. Guevarra St., San Juan City
Contact number: 0920-9106863
Price range: Starts at P2,000.00 for a 2" x 2" piece
Inks used: Kuro Sumi, Intenze, and Starbrite Colors
Specialties: Each artist has his own specialty (i.e. Oriental, Traditional Japanese, Tribal, Traditional Western, and so on)
Sanitation practices: Ultrasonic cleaners, dry heat sterilizers, autoclave machines, disposable needles, ink cups, gloves and the like
Accreditation: DOH certified

Source : http://www.spot.ph

Nay ano ang niluto mo?

Kapag tayo ay kumain sa mga fasfoods or restaurants, alam mo ba na ang tira tira or tinapon na pagakain sa basurahan ay magiging pagkain ng karamihan nating kababayan? Oo, yung inakala mo na sa basurahan or kanin baboy ang bagsak, ito ay kinukulekta at kinakain pa ng mga mahihirap.

image via http://multivu.prnewswire.com

Ito ay tinatawag nila na ''PagPag'', Ibig sabihin kung ano ang makitang dumi sa pagkain ay papagpagin lang. Ang mga pagkain na kinukulekta sa mga kainan ay nilalagay sa mga garbage bags, at ito ay nakalagay sa labas ng kalsada upang ito ay kolektahin nang City garbage koleksyon. Ngunit ito ay pinag aagawan pa nang mga ating mahihirap na kababayan upang kanilang makakain. Paano ba nila niluluto ang Pagpag?

Hinuhugasan muna ito

Lalagyan ng rekado at tsaka lulutuuin 

Ito ay binibenta rin sa mga karinderia

Delikado ba ang pagkain ng PagPag? Oo dahil ito ay naitapon na sa basura at masyado mataas ang bilang ng mga micro-organismo dito. Ang isang kadahilanan kung bakit hinde nag kakasakit ang ibang kumakain nito ay dahil sa pag gamit nila ng mataas na temperatura sa pag luluto? pinapatay nito ang karamihan sa mga micro-organismo, ngunit hinde lahat ng bacteria ay kaya patayin ng mataas na temperatura. Ang isa pa na disadvantage ay karamihan ng bitamina ay na sisisira pag ang pagkain ay ilang beses na naluto, kaya nawawala  na ang mga kailangan nutrition ng ating katawan.

Ang kagutuman ay isa sa mga mahahalaga na problema na dapat solutionan ng ating Gobyerno, Ang isa sa mga paraan na nakikita ko na sagot ay ang pag papalakas ng agrikultura. Palakasin ang pag papautang at pag suporta sa mga magsasaka, at ang pag papatupad ng isang totoong land reform na programa.